Nativa da Índia e da Malásia, não suporta lugares frios, oferece boa sombra e é bastante ornamental quando florida. É uma frutífera exótica e cultivada nas regiões tropicais do Brasil, principalmete como árvore ornamental ou de sombra.
TAMANHO
0,50 cm a 1,0 m
ESPECIFICAÇÕES
É uma planta de ciclo perene que pode atingir até 15 metros de altura. Os frutos são globosos e coroados pelas sépalas persistentes. Possuem polpa carnosa, aromática e de sabor adocicado. A maturação acontece de dezembro a janeiro.
BENEFÍCIOS
É uma boa fonte de ferro e fósforo, proteínas, rico em pró-vitamina A (betacaroteno) e vitaminas do complexo B (B1 – tiamina e B2 – riboflavina).
Por ser uma fruta rica em antioxidantes, seus benefícios se estendem ao fortalecimento do sistema imunológico, pois o combate os radicais livres causadores de doenças e o envelhecimento precoce.
Por ser uma fruta muito rica em água, o jambo estimula a micção e o fluxo urinário, ajudando esvaziar e higienizar a bexiga, evitando a retenção hídrica.
Porque rica em fibras, o jambo ajuda no bom funcionamento do trânsito intestinal.
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