O abacate é um fruto rico em proteínas, fósforo, ferro, gorduras, fibras, potássio e diversas vitaminas, sendo as principais a vitamina C, vitamina A, vitamina B5, vitamina B3 e vitamina B2.

TAMANHO

0,50 cm a 1,0 m

ESPECIFICAÇÕES 

A área de plantio deve contar com solo permeável, profundo e adubado (preferencialmente adubo orgânico), além de ser um local arejado e, ao mesmo tempo, com proteção contra rajadas de vento e ocorrências de geadas. Deve-se realizar podas de limpeza da copa para aumentar o arejamento e evite irrigação em excesso. A irrigação é importante especialmente em períodos de elevadas temperaturas, é importante regar, mas sem causar encharcamentos. No inverno, pode ser suspensa por dois meses. Recomenda-se usar cobertura morta de palha ou capim seco em volta da planta, sem, no entanto, cobrir a base do tronco. Para o plantio em vasos o abacate deve ser plantado em vasos de mais de 25 litros, que devem ser posicionados em ambientes que recebam luz solar direta por algumas horas durante o dia. A regas devem ser abundantes, mas sem deixar a planta encharcada. A frequência indicada é uma vez ao dia. Durante o inverno, as regas devem diminuir.

BENEFÍCIOS

  • Para a pele: O abacate ajuda na metabolização do colágeno — substância que dá firmeza à pele.
  • Para musculação: Por ser rico em cálcio, o abacate tem ação direta nos ossos e articulações. Além disso, é excelente fonte de recuperação dos tecidos que revestem o músculo. Por isso, é essencial no pós-treino.
  • Efeito anti-inflamatório: Graças à vitamina E, o abacate age como anti-inflamatório natural.

Mudas Certificadas com Termo de Conformidade, Renassem e Nota Fiscal.

 

 

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